Datum/Uhrzeit:
Datum: 14.05.2025
Uhrzeit: 15:00 - 16:00
Ort:
Bürgertreff, Goethestraße 39, Waldacker
Kategorie(n)
Angelika Tank lädt mittwochs um 15 Uhr zum kostenlosen Übungsnachmittag mit smovey-Ringen in den Bürgertreff Waldacker ein.
Lediglich für die zur Verfügung gestellten smovey-Ringe wird eine Benutzungsgebühr von 2 € pro Stück erhoben. Wer eigene Fitness-Ringe besitzt, darf diese selbstverständlich zum Training mitbringen. Bequeme Kleidung wird empfohlen.
Zur Info:
Die smovey-Ringe sind ein vielseitiges Trainingsgerät. Sie eignen sich besonders für ältere Menschen mit und ohne körperliche Einschränkungen, um fit zu werden und zu bleiben. Die Ringe bestehen aus hohlen Kunststoffrohren, die mit Stahlkugeln gefüllt sind. Beim Schwingen erzeugen die Kugeln Vibrationen, die sich positiv auf den Körper auswirken.