Ein Beitrag von Ute SchmidtDie Quartiersgruppe in Waldacker lädt zum Mitmachen ein und bietet Interessierten zwei unterschiedliche Walking-Gruppen an.Die neue Einsteiger-Gruppe unter Margret Schierenbeck startet ab Donnerstag, 2. März um 10 Uhr. Die Route ist auch für Anfänger und ungeübte Personen geeignet, die sich langsam steigern möchten.Die Laufzeit beträgt ca. 60 Minuten. Es wird auf … Weiterlesen
Ein Beitrag von Ute Schmidt Die Quartiersgruppe in Waldacker bietet ab Freitag, den 20. Januar für sportlich Interessierte ihre regelmäßige Walking-Runde an. Die Walker treffen sich freitags um 10 Uhr am Bürgertreff Waldacker in der Goethestraße 39. Die Laufstrecke beginnt und endet dort. Sie beträgt ca. 5 km und wird in 1,5 Stunden absolviert. Alle, … Weiterlesen
Wer rastet, der rostet! Gerade im Alter wünschen sich viele Menschen, den “Lebensabend” bei guter Gesundheit zu genießen. Regelmäßige Bewegung kann hierfür einen wertvollen Beitrag leisten, nicht zuletzt zur Gesunderhaltung des Körpers. Eine besonders effektive Art der Bewegung ist der finnische Gesundheitssport Nordic Walking. Zehn wackere Waldackerer Damen und Herren im Alter von Mitte 60 … Weiterlesen